So behandeln und überwinden Sie Ihr problematisches Spielverhalten
 

Sobald das Glücksspiel zu einem Problem oder einer Sucht geworden ist, wird es in den allermeisten Fällen nicht einfach, dieses auch zu überwinden. Es ist jedoch möglich, sich von dieser Abhängigkeit zu befreien, da es zum Glück schon zahlreiche Methoden gibt, die einem Spieler helfen können, seinen Kampf gegen das problematisches Spielverhalten, pathologisches Spielen, Spielstörungen oder Spielsucht aufzunehmen und schlussendlich auch zu gewinnen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Spielgewohnheiten bereits zu einem Problem geworden sind,so empfehlen wir Ihnen, diesen Artikel zu aufmerksam zu lesen und anschließend professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen, um Ihre Beziehung zum Glücksspiel wieder ins Lot zu bringen.

Dieser Artikel enthält eine Übersicht über die unterschiedlichsten Möglichkeiten wie mit dem mit problematischem Glücksspielverhalten umgegangen werden kann, einschließlich:

• Die Schritte, die Sie selbst unternehmen können;
• Die Möglichkeiten, Hilfe von Ihrer Familie, Freunden oder anderen Personen zu bekommen, die ebenfalls mit diesem Problem konfrontiert sind;
• Verfügbaren Anlaufstellen für professioneller Hilfe und wie Ihnen dabei geholfen werden kann.

Das Eingestehen des problematischen Spielverhaltens

Wenn Sie ein Problem lösen möchten, ist es unbedingt erforderlich, dass Sie zuerst die Tatsache akzeptieren, dass Sie tatsächlich ein Problem haben und dass Sie etwas dagegen unternehmen müssen. Wenn Sie diesen ersten Schritt nicht machen werden, so wird es so gut wie unmöglich sein, sich von der Abhängigkeit zu befreien, und das Spielen wird weiterhin über Ihr Leben regieren.

Das klingt doch recht plausibel, stimmt´s? Wenn Sie sich nicht zugestehen sollten, dass etwas nicht mit Ihnen stimmt, und sie diese Tatsche nicht wirklich ändern möchten, wie könnte Ihnen dann geholfen werden, wie könnten Sie etwas dagegen unternehmen?

Auch wenn die Gründe für diesen Schritt offensichtlich sind, erweisen sich diese oft als der schwierigste Teile bei der Überwindung eines Glücksspielproblems oder einer Spielsucht. Probleme mit dem Glücksspiel, insbesondere in einem fortgeschrittenen Stadium, kann sich wie ein extrem schwer zu besiegender Feind anfühlen. Es kann die totale Kontrolle über Sie gewinnen und Ihnen quasi den Verstand rauben. Sie werden am eigenen Leib feststellen, dass alles völlig außer Kontrolle geraten ist.

Wenn Sie sich der Tatsache bewusst sind, dass das Glücksspiel für Sie mehr als nur eine Form der Unterhaltung istund Sie die Kontrolle über Ihr Leben wiedererlangen möchten, so sind Sie bereits auf dem richtigen Weg. Aber bis zum finalen Sieg über die Glücksspielsucht ist es jedoch noch ein sehr langer und steiniger Weg.

Und wenn Sie der Meinung sind oder sogar den Verdacht hegen, dass etwas mit Ihren Spielgewohnheiten nicht stimmen sollte, so empfehlen wir Ihnen dringend, unseren Artikel über die Diagnosen von Spielproblemen zu lesen. Und wenn Sie auch nur den geringsten Verdacht hegen sollten, dass Sie möglicherweise ein Glücksspielproblem haben, so muss sich wahrscheinlich etwas in Ihrem Leben grundlegend ändern. Es ist immer definitiv besser, auf Nummer sicher zu gehen.

Der Prozess zur Überwindung von Problemen mit dem Glücksspiel

Die Vorstellung könnte schwierig sein, wie der gesamte Prozess einer erfolgreichen Überwindung eines Glücksspielproblems auszusehen hat und wie er zu beschreiten ist. Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen, zwei „Modelle" einzuführen, die Ihnen dabei helfen, die Prozesse zu veranschaulichen und um sich besser auf die lange Reise vorzubereiten:

• Die drei Stadien der Wiederauferstehung von Glücksspielproblemen
• Das Rad der Veränderung

Die drei Stadien der Wiederaufnahme von Glücksspielproblemen

Robert L. Custer, Psychiater und Pionier der modernen Behandlungsweisen von pathologischem und problematischem Glücksspiel, skizzierte ein umfassendes Modell, das sich aus drei Stufen des zwanghaften Glücksspiels und drei Stufen der Genesung zusammensetzt. Seit der Veröffentlichung seiner Thesen sind bereits ein paar Jahrzehnte vergangen und die Glücksspielbranche hat sich seitdem stark weiterentwickelt, aber die Grundprinzipien sind im Grunde dieselben geblieben.

Sie könnten gerade auch in dieser gegenwärtige Situation stecken, und Sie könnten gerade jetzt keinen Ausweg aus diesem Teufelskreis finden. Aber es ist wichtig, die Hoffnung nicht zu verlieren und sich ehe möglichst auf den Weg zur professionellen Behandlung, der zu einer Heilung führt, zu machen. Werfen wir einen Blick auf die drei Phasen der Problemlösung - die kritische Phase, die Wiederherstellungsphase und die Wachstumsphase.

Hinweis: Die Einzelheiten zu den drei einzelnen Stadien können für Jugendliche leicht abweichen, das Gesamtbild bleibt jedoch gleich.
 

1. Die kritische Phase

In der kritischen Phase beginnen Sie darüber nachzudenken, was Sie eigentlich tun und bereits getan haben, auf einem höheren Niveau. Sie erkennen, was passiert ist, und übernehmen die Verantwortung für Ihre Handlungen. Sie hören auf zu spielen und beginnen wieder klar zu denken und der Drang zu spielen beeinflusst nicht mehr alle Aspekte Ihres Lebens.

Sie analysieren Ihre finanzielle Situation und überlegen, was zu tun ist, um Ihre Spielschulden zu begleichen und finanziell wieder auf Kurs zu kommen. Wahrscheinlich haben Sie durch Ihre Spielsucht in eine finanzielle Notlage geraten und in dieser Phase entwickeln Sie Pläne, um Ihre Schulden zurückzuzahlen und finanziell wieder auf die Füße zu kommen.

Die kritische Phase kann im Wesent